CAMPAIGN
永続4,000円/月 2026年内入会で通常8,000円/月から永続割引。彩湖・道満グリーンパーク周辺で週1回開催。
For Saitama Runners
走れるけれど、伸び悩んでいるランナーへ
ME-3は、ただ集まって走るだけの練習会ではありません。
サブ3.5、サブ3、サブ2.5を目指すほど、必要なのは目的が明確な練習です。ペース走、インターバル、ロング走を仲間と行いながら、レースにつながる走力を作ります。
- 一人だと質の高いポイント練習が続かない
- マラソン後半の失速を減らしたい
- 同じ目標を持つランナーと走りたい
- 練習の方向性を専門コーチに確認したい
ME-3 Concept
記録も、練習の熱量も、もう一段上へ
ME-3は、ランニングを通して自分も仲間も「もっと」前向きにするコミュニティです。強い練習を、孤独な我慢ではなく、続けられる環境に変えます。
More
今の自分より、もう一段上の走りを目指す。
Energize
仲間と走ることで、練習に活気を生む。
Enrich
記録だけでなく、ランニングの楽しさも深める。
Activities & Price
週末の練習会を軸に、継続しやすく。
Features
ME-3の3つの特徴
実績のある指導者陣
箱根駅伝でも活躍したランナーたちが、練習の目的と取り組み方を伝えます。
練習動画の撮影あり
練習会で撮影した動画は自由に利用OK。フォーム確認や振り返りに活用できます。
個別サポートを学割で
Sterling Squadの完全個別サポートを学割料金で受けられます。練習会動画を使い、個別指導の質も高めます。
Staff
実績のあるスタッフ陣
金子 元気ME-3代表
城西大学OB。箱根駅伝・全日本大学駅伝出場、関東インカレハーフ3位入賞。実業団ではヤクルト・コモディイイダ等に所属し10000m28分台・ハーフ62分台をマーク。現在も現役として挑戦しながらクリエイターとして発信中。
森田 歩希
中学時代に5000mで中学新記録を樹立。青山学院大学時代には箱根駅伝2区・3区区間賞（3区は区間新記録）を獲得しチームの4連覇に貢献。GMOインターネットグループで競技継続後、2025年3月に現役引退。実績と理論に基づく練習設計を行います。
Team Supporter
チームサポーター
ME-3の活動を支えるチームサポーター。補給やコンディショニングの観点から、練習やレースに向かうランナーが継続して挑戦できる環境づくりをサポートします。
FAQ
よくある質問
サブ3.5より遅いランナーは参加できませんか？
ご参加いただくことは可能です。現在の走力や目標に合わせて練習メニューを調整し、無理なく参加できる形をご相談します。
毎週参加できない場合も大丈夫ですか？
可能です。ただし走力向上には継続が重要なため、参加頻度や個別サポートの併用も相談できます。
個別メニュー作成もお願いできますか？
可能です。パーソナルトレーニング、練習メニュー作成、オンラインサポートは別途相談できます。