長野・東京・埼玉の完全個別ランニングサポート
専属コーチが、
あなた専用に設計する
練習メニュー作成、フォームチェック、対面指導、オンライン相談まで。目標レースと生活リズムに合わせて必要な支援だけを組み合わせます。
箱根駅伝区間賞ランナー・オリンピック担当トレーナーが専属コーチに
Personal Support
あなたの努力を無駄にしない
完全個別サポートは、集団練習に合わせるのではなく、目標から逆算します。
現在の走力、故障歴、生活スケジュール、目標レースを確認し、やるべき練習とやらない練習を整理します。忙しい市民ランナー、部活と併用したい学生、フォームやケガに悩むランナーに向いています。
- 自己流の練習で伸び悩んでいる
- 強度を上げるとケガを繰り返してしまう
- レースまでの練習計画を作ってほしい
- フォーム、補強、ケアまでまとめて見てほしい
Area & Price
組み合わせは無限大
対面、オンライン、練習メニュー、フォーム確認、ペースメーカーなどを、目標と生活リズムに合わせて組み合わせます。
料金シミュレーションはこちら
まとめ割引：10,000円以上 5%／20,000円以上 10%／30,000円以上 20%／40,000円以上 30%
学生は割引後の総額からさらに20%OFF
Voice
会員の声
「体幹トレーニングやストレッチなど丁寧に指導して頂き、効果を実感しています。コーチも気軽に相談に乗って頂けるので、軌道修正して頂いています」
的確な助言でハーフマラソンのPBを10分も更新できました。
Staff
実績のあるスタッフ陣
吉澤 和宏Sterling Squad代表
青山学院大学・第一生命など陸上長距離チームのトレーナーを歴任。リオ・東京・パリ五輪で担当選手が日本代表として出場。コンディショニングと身体づくりで選手を支えます。
森田 歩希
中学時代に5000mで中学新記録を樹立。青山学院大学時代には箱根駅伝2区・3区区間賞（3区は区間新記録）を獲得しチームの4連覇に貢献。GMOインターネットグループで競技継続後、2025年3月に現役引退。実績と理論に基づく練習設計を行います。
金子 元気ME-3代表
城西大学OB。箱根駅伝・全日本大学駅伝出場、関東インカレハーフ3位入賞。実業団ではヤクルト・コモディイイダ等に所属し10000m28分台・ハーフ62分台をマーク。現在も現役として挑戦しながらクリエイターとして発信中。
FAQ
よくある質問
対面指導なしでも利用できますか？
可能です。練習メニュー作成、オンライン相談、動画フォーム確認を中心に組み立てられます。
対面指導の場所はどこになりますか？
長野、東京、埼玉エリアにて柔軟に調整いたします。場所によっては交通費としてプラスでご料金をいただく場合がございます。
競技レベルに関係なく利用できますか？
ご利用いただけます。初心者から記録更新を目指すランナー、学生選手まで、現在の走力と目標に合わせてサポート内容を設計します。
月ごとに内容を変えられますか？
可能です。レース期、故障明け、基礎作りなど、状況に合わせて内容を調整できます。