【開催レポート】RSLAB×SS合同練習会 ― THE NORTH FACE 試し履き会

2026年6月28日(日)、明治神宮外苑 聖徳記念絵画館前にて「RUNNING SCIENCE LAB × Sterling Squad 合同練習会」を開催いたしました🏃‍♂️

当日はあいにくの雨模様☔️ そんななかでも多くのランナーの皆さまにお集まりいただき、非常に質の高い練習会となりました。ご参加いただいた皆さま、雨のなか本当にありがとうございました🙌

RUNNING SCIENCE LAB × Sterling Squad 合同練習会(明治神宮外苑)集合写真
雨のなかご参加いただいた皆さまと(明治神宮外苑)

👟 THE NORTH FACE「VECTIV Forward」試し履き

今回の目玉であったTHE NORTH FACE最新シューズ「VECTIV Forward」の試し履きでは、雨天だったことがかえって好材料に。濡れた路面でこそ、このシューズのグリップ力・滑りにくさをより体感していただける結果となりました✨ 悪条件だからこそ分かる性能を、多くの方に実感いただけたようです。

🔥 当日のメニュー

五輪トレーナー・吉澤コーチによるスペシャルドリルからスタート。動的ストレッチで身体をしっかり温めたあと、ウォームアップ&ドリルで動きづくりを行いました。

吉澤コーチによるドリルで動きづくり
五輪トレーナー・吉澤コーチのドリルからスタート

そしてメインメニューは 5.2kmペース走 + 1.3kmタイムトライアル(リカバリー5分)。ペーサー付きの全5グループに分かれ、それぞれのペースで実施しました👇

ウォームアップで走る参加者
ペーサー付きの全5グループで実施
グループ 設定ペース
Aグループ 4'00/km
Bグループ 4'30/km
Cグループ 5'00/km
Dグループ 5'30/km
Eグループ 6'00/km

各グループともペーサーがリードし、参加者一人ひとりが自分のレベルに応じてしっかりと追い込むことができました💪 最後の1.3kmタイムトライアルでは、最速でなんと 1kmあたり2分53秒 という好タイムも飛び出し、大いに盛り上がりました🔥

5.2kmペース走の様子
メインは5.2kmペース走。ペーサーがリード
ペース走を走る参加者
各自のレベルでしっかり追い込みました

📅 次回のお知らせ

次回の合同練習会は 7月29日(水) に開催予定です! 詳細は追ってお知らせいたしますので、続報をお待ちください👀

雨の日も、晴れの日も。仲間と一緒に走る楽しさを、ぜひ体感しにきてください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊