部活やクラブチームに入っていてもSterling Squadのパーソナルサポートを受けられますか？

はい。チームの練習に合わせて、対面パーソナルトレーニング・練習メニューの作成・オンライントレーニングの内容を調整します。

長野県外に住んでいてもサポートを受けられますか？

オンライントレーニングと練習メニューの作成は地域に関係なく受けられます。対面のパーソナルトレーニングは長野・東京・埼玉で対応しています。

2026年11月6日 2026年11月6日

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2026年11月3日（火）に松本市で開かれた「第37回長野県中学校駅伝競走大会」（第34回全国中学校駅伝大会長野県予選）で、Sterling Squadがパーソナルサポートを行っている選手が区間賞を獲得しました。

選手が所属する千曲坂城クラブは男子の部で54分23秒で優勝し、12月に滋賀県で開かれる全国中学校駅伝大会への出場権を獲得しました。

千曲坂城クラブの選手・スタッフ・ご家族の皆さま、長野県優勝と全国大会出場、本当におめでとうございます。

※選手のプライバシーに配慮し、この記事では選手のお名前と担当区間は控えています。

千曲坂城クラブは、2位の安曇野ACとわずか7秒差の接戦を制しました。全6区間のうち4つの区間で区間賞を取り、チーム全員で勝ち取った優勝です。

大会名	第37回長野県中学校駅伝競走大会（第34回全国中学校駅伝大会長野県予選）
日にち	2026年11月3日（火）男子 13:00スタート
会場	信州スカイパーク（長野県松本平広域公園）周回コース
男子の部	6区間

Sterling Squadでは、所属チームでの練習を大切にしながら、選手一人ひとりの課題に合わせて次の3つのサポートを組み合わせてきました。

サポート	内容
対面パーソナルトレーニング	走りの動きと体の使い方を直接見て、フォームと補強トレーニングを指導
練習メニューの作成	大会の日程から逆算し、チーム練習と重ならないよう個別の練習メニューを作成
オンライントレーニング	対面で会えない日もオンラインでトレーニングと体調を確認し、練習を継続

中学生の長距離は、成長期の体に合った練習量と、ケガをしない体づくりがとても大切です。Sterling Squadでは、箱根駅伝2区区間賞の森田歩希コーチと、五輪帯同トレーナーの吉澤和宏が、トップレベルの現場で積み重ねた経験をもとに、中学生の今の体と目標に合わせたサポートを行っています。

今回の区間賞と優勝は、選手本人の努力と、千曲坂城クラブの指導者・仲間・ご家族の支えがあってこそのものです。Sterling Squadは、その一部を支えられたことを大変うれしく思っています。

全国大会まで残り約1か月。Sterling Squadも、選手が万全の状態でスタートラインに立てるよう、引き続きサポートしていきます。長野県代表の千曲坂城クラブへの応援をよろしくお願いします。

Sterling Squadでは、部活動やクラブチームに所属している中学生へのパーソナルサポートも行っています。「チーム練習は続けながら、自分の課題を個別に見てほしい」「記録が伸び悩んでいる」「ケガが多い」という方は、お気軽にご相談ください。

Q. 部活やクラブチームに入っていても受けられますか？
はい。今回の選手も千曲坂城クラブで練習しながら、Sterling Squadのパーソナルサポートを受けていました。チームの練習に合わせて内容を調整します。

Q. 長野県外に住んでいても受けられますか？
オンライントレーニングと練習メニューの作成は、住んでいる地域に関係なく受けられます。対面のパーソナルトレーニングは長野・東京・埼玉で対応しています。

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