コラム
小学生陸上教室で後悔しないコーチ選びのNG判断5選+体験会チェックリスト10項目【箱根駅伝2区区間賞コーチ監修】

小学生の陸上教室選びで後悔しないコーチ選びのNG判断5選を箱根駅伝2区区間賞コーチが解説。良い指導者の見抜き方・体験会チェックリスト10項目・FAQ付き。

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コラム
小学生のアジリティトレーニング5メニュー|速くなる練習法

小学生が速くなるにはたくさん走るより動きの質が大切。箱根駅伝区間賞コーチが教えるアジリティトレーニング5メニューを親子で実践しよう。

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コラム
子どものケガを防ぐ!成長期のシューズ選び3つのチェックポイント

成長期の子どものシューズ選びを間違えるとケガの原因に。五輪担当トレーナー吉澤和宏と箱根駅伝区間賞・森田コーチが教える3つのチェックポイントを解説。

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コラム
中高生のNG練習5選と速くなるドリル【箱根駅伝2区区間賞コーチ直伝】

毎日走っているのにタイムが縮まらない中高生へ。箱根駅伝2区区間賞・森田コーチがNG練習5選と即効ドリル5種を徹底解説。明日の部活から実践できます。

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