🏃‍♂️【新規会員募集】STERLING SQUAD 長野校
-中長距離に特化した本格陸上クラブが長野市に誕生！-

🌟青学メソッド × 科学的トレーニングで記録を伸ばす！
小・中・高生から一般ランナーまで、誰でも参加OK！
長野で本気で「走る力」を磨こう。

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🏫 クラブ概要

STERLING SQUAD 長野校は、
中長距離に特化した陸上競技クラブです。

「青山学院大学駅伝チーム」にルーツを持つ指導メソッドをベースに、
科学的なフィジカルトレーニングと個別サポートで、
ランナー一人ひとりの目標達成を全力でサポートします。

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🎽 対象クラス

👦 小学生（3年生〜）クラス
ランニングの基礎・フォーム習得

🏃‍♀️ 中学生クラス
中距離・長距離のスピード持久力を強化

🏃 高校生クラス
駅伝・大会での記録更新を目指す本格育成

🏅 一般クラス
市民ランナー・マラソン挑戦者向けの専門トレーニング

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🔬 指導方針・特徴

💡 青学メソッドによる中長距離特化トレーニング
（フォーム・心肺機能・筋持久力の総合強化）

📊 科学的データ分析を活用した個別練習設計

👥 少人数制で一人ひとりに丁寧なフィードバック

📈 パフォーマンス測定会による定期的な走力チェック

🍎 フィジカル・栄養・メンタルを総合的にサポート

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🏟 活動場所・時間

📍 長野運動公園陸上競技場（長野市吉田5丁目1−19）
📍 南長野運動公園陸上競技場（長野市篠ノ井東福寺320）
※基本は長野運動公園で行います。曜日・天候により変更あり

🕔 練習時間
土日 9:00〜12:30 ／ クラスによって決定

詳しくはこちら：https://sterling-squad.com/nagano

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💰 料金・会員制度

💴 入会金：3,000円（税込）
💴 月会費：週1回 4,000円〜 ／ 週2回 8,000円〜
💴 年会費：2,000〜5,000円（保険・施設利用料込み）
※金額はクラスによって異なります。

🎉 期間限定キャンペーン実施中！

• 体験当日入会で 入会金無料！
• 体験会当日入会で初月会費 50%OFF！
• 2人以上一緒の入会で 月謝が毎月10%OFF！

詳しくはこちら：https://sterling-squad.com/nagano

💪 オプションプラン

🏆 フルサポートコース（月額6,000円）
中学生以上対象・10名限定

• オンラインレッスン（毎週水曜）
• 月間練習メニュー作成
• 練習日誌管理＆フィードバック
• 月1回の個人面談

💻 オンライングループレッスン（1回1,500円）
フィジカルトレーニングやコンディショニング、それに伴う座学など

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📝 体験会・入会方法

1️⃣ 体験参加の予約：
👉 体験申込フォームはこちら

2️⃣ 練習体験：実際の練習に参加して雰囲気を体感

3️⃣ 正式入会：
👉 入会フォームはこちら

4️⃣ トレーニング開始！
あなたの「走る力」がここから変わる！

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🌈 こんな方におすすめ！

✅ 中長距離で記録を伸ばしたい学生ランナー
✅ 駅伝・大会で結果を出したい選手
✅ 自己ベスト更新を目指す市民ランナー
✅ 正しいフォームと練習法を学びたい初心者

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👟 コーチ陣からのメッセージ

「走ることを通じて、自分を超える体験を。」

STERLING SQUADは、ただ速く走るだけでなく、
“走る力”＝“生きる力” を育てるクラブです。

長野から全国へ羽ばたくランナーを、
私たちと一緒に育てていきましょう！🔥

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📩 お問い合わせ

📍 STERLING SQUAD 長野校
🔗 お問い合わせ：https://sterling-squad.com/contact

ご質問・ご相談は公式サイトのお問い合わせフォームよりお気軽にどうぞ！